特に意識しているわけではないですが、自分の中で固まった寝る時の習慣。ちなみに寝つきはあまり良くない方です。まず右側を下にしてしばらくじっとしている。この体勢では眠れません。横になるとだいたい心臓が苦しくなるのでその姿勢に慣れるためです。じ…
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