ココナッツオイル

ここをお読みの方はすでにお気づきかと思いますが、健康食品はかなり好きです（笑）。

今話題のココナッツオイル。売り切れてて買えなかったのを友人に譲ってもらいました。

認知症の予防ができるとの事ですが、こればかりは70歳くらいにならないと効き目が分からないですよね。

余談ですが認知症の人は手でキツネ（親指に中指と薬指をつけるアレ）が作れないそうです。

お通じも良くなるそうで効く人はスプーン1杯でもきついそうです。わたしは全然変わらずです。その辺は個人差ですね。

まずは1瓶空にしたいです。