すずさんダイエット通信

24g台に減ったすずさんでしたが目標値の25g台になりました。

最近は暖かいせいか食べる量も減りあまりガツガツしなくなりました。

で、思ったのですが冬のダイエットってヤバいんじゃね？

ご存知の通り鳥は食べて代謝を上げて体温を保っているので、食事制限はかなり危険なのではと思いました。その分脂肪も燃焼しやすいでしょうが…。

わたしのような自宅警備員ならずっと様子を見てられますけど、そうでなければちょっと怖いなぁ。