2021-06-16から1日間の記事一覧

骨密度検査

日々のこと

先日受けた骨密度検査の結果が送られてきました。骨折もした事がないので骨には自信（？）があったのですが結果は骨粗鬆症の手前くらい。毎日ヨーグルトを食べたり大豆製品を摂るよう心掛けていたけど全然足りなかったですね。カトルボーンパウダーって人…