骨密度検査

先日受けた骨密度検査の結果が送られてきました。

骨折もした事がないので骨には自信（？）があったのですが結果は骨粗鬆症の手前くらい。

毎日ヨーグルトを食べたり大豆製品を摂るよう心掛けていたけど全然足りなかったですね。

カトルボーンパウダーって人間が食べても平気かな？って本気で思いました。

いっそサプリメントはネクトンで…。